Gagne confiance, sérénité & exprime qui tu es

Me contacter

CONSULTING PERFORMANCE & RÉALISATION PERSONNELLE

J’accompagne les sportifs pro, coachs et entrepreneurs à se libérer pour exprimer pleinement qui ils sont.

Candidater pour un accompagnement individuel (sur mesure et sur sélection) :

Coaching 1:1

Deviens ce que tu es

Libère-toi de la peur d’échouer

Libère-toi de tes peurs pour suivre ton coeur et exprimer ta vérité

Retrouve plaisir & légèreté

Ose te rencontrer pleinement et mieux vivre tes émotions

Incarne une puissance sereine

Élimine les blocages qui t’empêchent d’être pleinement toi-même

Performe dans la liberté & l’alignement

Cultive une estime et un amour de soi qui va au-delà des résultats

Mon histoire

Très jeune, je suis repérée pour mon talent au tennis. Je m'entraîne dur, et deviens rapidement n°1 française. Je parcours le monde sur le circuit international, à la rencontre des meilleures joueuses de ma génération.

J’étais la bonne élève : performante, disciplinée, en contrôle. Je savais répondre aux attentes, faire ce qu’il fallait pour réussir, mais je ne me sentais pas libre d’exprimer pleinement qui j’étais.

Je gagnais des matchs, mais je me perdais un peu en chemin.

Alors je teste tout : PNL, psy, hypnose, méditation… chaque outil m'apportait au mieux un soulagement passager.

À une vingtaine d'années, je réalise que j'ai perdu la flamme. Mais je continue, par habitude, cette force insidieuse qui nous fait avancer même quand le désir s'éteint. Au fond, une question me hante :

« Qui suis‑je sans le tennis ? »

Toute mon identité reposait sur le fait d'être la joueuse de tennis, la femme performante. J’étais alors enfermée dans ce rôle, comme une actrice qui n’arriverait pas à lâcher un personnage qu’elle a joué un peu trop longtemps. Alors le personnage s’accroche, car il a peur de perdre ce substitut d’amour s’il arrête.

Je découvre alors la dépolarisation, une méthode profonde qui permet de libérer les blocages. Elle opère en moi une métamorphose: je retrouve le plaisir de jouer et une connexion profonde à ma liberté d’être, au delà des accomplissements, des statuts, des résultats…

Je découvre que le tennis peut être bien plus qu’une quête de performance : un terrain de jeu pour apprendre à me connaître, à exprimer pleinement qui je suis et à me sentir reliée à quelque chose qui me dépasse.

Ces enseignements ont tant bouleversé ma manière de voir et d’expérimenter le monde que je me dis : « Je ne peux pas ne pas partager cela. »

La flamme que je croyais perdue se rallume, et avec elle une curiosité insatiable pour l'être humain, ses mystères et ses possibles.

Je me forme auprès de John Demartini, l'expert numéro 1 mondial du comportement humain, puis j'élargis ma formation auprès d'autres mentors, pour accompagner l'être humain dans ses différentes dimensions : la tête, le système nerveux et les émotions. Et j'y ajoute ce qui ne s’apprend pas vraiment : mon intuition. Car chaque être est unique et accompagner, c'est l'art d’écouter au‑delà des mots, dans l'instant.

Aujourd’hui, plus de 150 sportifs, coachs et entrepreneurs, dont des médaillés olympiques et des champions du monde, ont parcouru avec moi ce chemin de libération et de réalisation de Soi.

Alors si toi aussi, tu brilles à l'extérieur en te sentant un peu à l'étroit à l'intérieur…
Et que tu souhaites faire de ton terrain de jeu un chemin pour te rencontrer et exprimer pleinement qui tu es, avec plus de confiance et sérénité…

Je serai heureuse de faire ce bout de chemin avec toi 🤍✨

Témoignages

“L’accompagnement a été tellement libérateur… J’ai fait mes meilleurs résultats cette année-là. C’était phénoménal.
Le soir même je suis arrivée à l’entraînement, j’avais perdu 10 kilos, mon sabre était plus long, plus léger, je volais.
J’ai vraiment fait une année exceptionnelle qui m’a permis d’aller jusqu’aux JO donc merci encore parce que franchement ça m’a ouvert les portes et encore aujourd’hui cela me sert, c’est génial.”
— Cécilia Berder, médaillée olympique d’escrime & journaliste
“Cela fait 15 ans que je suis dans le développement personnel, entre mon introspection par la psychanalyse analytique, le dépassement des peurs, des traumas, des croyances limitantes par l’hypnose, le coaching pour le syndrome de l’imposteur...
Et là, en 3 mois, j’ai fait un bond qui va au delà de mes espérances ! Un investissement qui en vaut vraiment la peine si l’on veut évoluer rapidement et efficacement !
Merci Mathilde. Mathilde est une magicienne des mots, elle amène avec subtilité vers le travail à faire pour être plus alignée avec qui l’on est. Elle révèle notre être pour mieux performer dans ce qui compte le plus pour nous. Il y a un avant et un après quand on consulte Mathilde et ce dès la première séance, elle amène à passer du brouillard à la lumière, on ressort plus éclairé, plus apaisé, plus serein… Vivez l’expérience les yeux fermés ✨”
— Salima Nerisson, Directrice Financière
"Si vous cherchez une prépa mentale complète et épanouissante, vous êtes au bon endroit !
Mathilde m'a coachée pendant environ 3 mois et les résultats (sportif, pro, perso) ainsi que le bien être associé sont arrivés très rapidement.
Un véritable changement positif dans ma vie qui me permet d'avancer sereinement dans tous mes projets !"
— Mélanie Pugin, championne du monde de VTT
“Mathilde est une vraie pro. En tant que joueur professionnel de tennis, elle m’a énormément apporté, notamment sur la connaissance de moi-même, la connexion avec mon essence et des sujets plus personnels. Je suis vraiment reconnaissant d’avoir commencé notre travail et j’ai hâte de pouvoir le poursuivre sur la durée.”
— Matisse Bobichon, joueur de tennis professionnel
“Lorsque je contacte Mathilde Armitano pour la première fois, c’est avec la certitude que se loge en moi-même un frein. Je ne sais d’où il vient ni de quoi il se nourrit, je sais simplement qu’il me ronge et m’empêche d’écrire (…) Mathilde m’ouvre les yeux et change l’optique. Elle me guide vers la découverte d’un monde intérieur encore inexploré. Je la suis dans la forêt noire jusqu’à découvrir une clairière. Un endroit lumineux, se suffisant à lui-même, une arène où l’on peut jouer, se battre, débattre, lézarder, les possibles sont immenses. Voilà ce qu’il arrive lorsqu’on discute avec Mathilde Armitano. On s’amarre au havre et l’on commence tranquillement à vivre.”
— Anna Queneville, écrivaine
"J’ai eu l’occasion de travailler avec Mathilde dans le cadre de mon sport.
Elle m’a fait beaucoup de bien.
Je n'étais pas convaincue par la préparation mentale à la base mais elle m’a vraiment aidée et ayant comme objectif les JO elle a su m’accompagner tout au long du chemin. Je la recommande fortement."
— Élénore Bailly, athlète
"Le travail effectué avec Mathilde m’a complètement changé et m’a fait évoluer! Cela m’a permis de retrouver du plaisir dans mon sport et m’a permis de transformer la peur de l’échec en certitude. Je me sens de plus en plus calme et confiant durant les compétitions grâce au travail effectué avec Mathilde. Je me sens aussi plus serein et heureux dans ma vie. Je la recommande fortement."
— Alaric Mercie, golfeur
“Il est des transformations qui sont de véritables mutations pour soi-même.
Le cheminement avec Mathilde a été une très belle et profonde expérience, quelquefois bousculante par les prises de conscience, mais toujours dans le sens de l'expansion et de la Vie.
La lutte intérieure s'apaise, le regard sur soi se pacifie, l'horizon se dégage, l'énergie et l'envie d'avancer réapparaissent.

Merci Mathilde pour ce chemin ensemble ❤️”
— Mélisande Finance, Formatrice en Kinésiologie
“Mathilde m’a accompagnée dans ma reconstruction après les JO de Paris 2024.
Elle m’a aidée à mieux comprendre mon environnement et les dynamiques qui m’entourent, en les abordant sous un angle nouveau grâce à la dépolarisation.
Elle m’a appris à accepter toutes mes facettes, à comprendre qui je suis pour reprendre le contrôle sur moi-même et ainsi envisager ma carrière de manière plus sereine, plus enthousiaste et avec plus de performance.
Toujours à l’écoute, elle m’a permis de devenir une meilleure version de moi-même, sur le terrain comme en dehors.
Je la recommande à 100% 🙌🏼
Merci 🫶🏽”
— Lezana Placette, membre de l’équipe de France de Beach Volley